Tanec pro ženy

Jsem lektorkou orientálního tance více jak deset let. Proč jsem začala tancovat najdete v odkazu „O NÁS“. Tanec probudil ženství ve mně a přivedl mě k vlastnímu tělu. Postupem času jsem opustila orientální hudbu a obohatila taneční „slovník“ o styly, které lépe vyjadřují temperament v těle i v hudbě. Latinsko – americké rytmy, africká hudba, soul, reggay, pop i folk mi přináší obohacení do tanečního vyjádření. Jakoby byl v každém stylu hudby skrytý archetypální taneční pohyb, který mě uchopí a nese.

Kurz probíhá celý školní rok pro začátečnice i pokročilé každé úterý od 17:00 v tělocvičně Orel Zlín na Štefánikově ulici. Na kurz je třeba se předem telefonicky nebo mailem přihlásit kdykoliv během roku.

Tanec pro ženy je koncipován tak, aby základem zůstávalo správné držení těla, aktivace svalů pánevního dna, posílení svalových partií, které běžně nepoužíváme, protažení i uvolnění. Přínosem takového tance může být přijetí svého těla, takové, jaké je (tancujeme před zrcadlem), zlepšení koordinace pohybů – separace pohybů, odvaha otevřít hrudník světu a vědomější uchopení vlastních paží jako „nástroje“ k sebevyjádření a vyjádření vztahu k vnějšímu prostoru.

„Tancuj jakoby se nikdo nedíval…“

neznámý autor